Этот день стал официальной памятной датой в соответствии с областным законом, регулирующим праздничные и памятные дни, который был принят в 2013 году.
Действующий герб Оренбургской области был утвержден 23 декабря 1996 года, то есть 29 лет назад. Флаг региона был принят несколько позже, 29 октября 1997 года.
В шахматном клубе завода КПО «Долина» развернулись нешуточные баталии: юные шахматисты Кувандыка сошлись в ежегодном турнире за престижный приз Деда Мороза.
В категории 12–15 лет среди юношей триумф одержалАрслан Бикбаев, “серебро” досталось Александру Ерошкину, а “бронза” — Инсафу Мансурову.
В младшей группе пальму первенства завоевал Михаил Лепп, за ним расположился Виктор Нестеров, а замкнул тройку лидеров Кирилл Кудашев.
Среди юных шахматисток блистала Валерия Федорова, одержавшая уверенную победу. Немного уступила ей Ксения Жмуркова, завоевавшая второе место, а Полина Сидорова замкнула тройку призеров.
Победители и призеры были награждены грамотами, медалями и ценными призами, а каждый участник турнира получил частичку новогоднего волшебства – подарок.
С наступлением зимы жителям Кувандыка предлагается провести время активно и с пользой для организма.
На стадионе “Криолит” каток открыт для посещения с 9:00 до 22:00, за исключением времени хоккейных тренировок (расписание уточняется) и в зависимости от погодных условий.
Получить дополнительную информацию можно по телефону: 83536137867.
В отделение полиции Кувандыка поступило сообщение об аварии, случившейся на 164-м километре трассы «Каменноозерное – Медногорск» недалеко от Кувандыка.
По предварительным данным полицейских, прибывших на место ДТП, 66-летний водитель автомобиля Volkswagen Polo, ехавший из Кувандыка в сторону Медногорска, потерял контроль над управлением, что привело к съезду с дороги в кювет и последующему опрокидыванию машины.
В результате ДТП 46 – летняя пассажир автомобиля Volkswagen госпитализирована в городскую больницу города Кувандыка.
В настоящее время сотрудники полиции выясняют все обстоятельства произошедшего.
Гражданам сообщили, что в последний рабочий день уходящего года уйти с работы пораньше не получится. 30 декабря не является предпраздничным днем, а значит, сокращенным не будет.
Это решение связано с нормами трудового законодательства. Согласно Трудовому кодексу, сокращение рабочего дня на один час предусмотрено только накануне официальных праздничных дат. Поскольку 31 декабря объявлено нерабочим днем в соответствии с постановлением правительства о переносе выходного, оснований для сокращения 30 декабря нет.
В 2025 году новогодние каникулы в России продлятся 12 дней – с 31 декабря по 11 января включительно. Ближайший сокращенный рабочий день ожидает россиян 30 апреля, непосредственно перед майскими праздниками.
В рамках данной инициативы сотрудники подразделений по делам несовершеннолетних и участковые уполномоченные из МО МВД России «Кувандыкский», переодевшись в Деда Мороза и Снегурочку, принесли радость детям.
Волшебные персонажи не просто раздали подарки, но и постарались создать ощущение чуда и настоящего торжества.
Представители правопорядка поздравили юных жителей Кувандыка и пожелали им успехов в учебе и отличного настроения. В свою очередь, дети пообещали хорошо учиться и весело провести время на зимних каникулах.
В связи с проведением новогодних торжеств, проезд транспортных средств по пл.Ленина будет временно закрыт. Ограничение вступит в силу 22 декабря в 17:00 и продлится до 18:00 11 января.
Водителям рекомендуем заранее планировать маршрут объезда.
Здоровое питание – основа хорошего самочувствия, крепкого иммунитета и активного долголетия. Начать свой путь к нему проще, чем кажется. Достаточно последовательно выполнить три ключевых шага.
Шаг 1: Сокращаем долю переработанных продуктов
В первую очередь рекомендуется ограничить продукты, содержащие избыток соли, сахара, насыщенных жиров и искусственных добавок. Постарайтесь реже употреблять:
· Фастфуд, сладкую газировку и алкоголь;
· Колбасы, сосиски, копчености и мясные деликатесы;
· Кондитерские изделия и выпечку промышленного производства.
Шаг 2: Строим сбалансированный рацион
Используйте простое «Правило здоровой тарелки» для основных приемов пищи:
· ½ тарелки отдайте овощам и фруктам (соотношение примерно 3:1).
· ¼ тарелки заполните источниками белка: мясо, птица, рыба, морепродукты, яйца или творог.
· ¼ тарелки выделите для сложных углеводов: крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб.
Шаг 3: Соблюдаем режим и пьем воду
· Не пропускайте приемы пищи, особенно завтрак. Регулярное питание помогает поддерживать энергию и избегать вредных перекусов.
· Пейте достаточное количество чистой воды в течение дня. Это основа хорошей гидратации и правильного обмена веществ.
Нужна помощь?
В Оренбургском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики вы можете бесплатно получить консультацию врача-диетолога. Специалист поможет разобраться в вопросах питания, составить индивидуальный рацион и даст рекомендации для улучшения здоровья. Телефон для справок: 703-245
В Оренбургской областной библиотеке для молодежи объявили результаты областного конкурса краеведческих проектов «Оренбуржье. Молодежь. Победа», организованного при содействии Министерства культуры Оренбургской области.
Кувандыкская Центральная библиотека им. П.И. Фёдорова удостоилась второго места в категории «Молодежь Оренбуржья на фронтах Великой Отечественной войны» за создание Книги Памяти под названием «Библиотекарям-фронтовикам посвящается…».
В Орске состоялся областной турнир по дзюдо среди юношей и девушек 2012-2013 годов рождения. Кувандыкские воспитанники спортивной школы, благодаря значительной поддержке Федерации Дзюдо Кувандыкского округа, приняли активное участие в этих состязаниях и показали отличные результаты.
Первые места заняли Надтока Арсений и Бакулин Владислав. Данашев Асет завоевал второе место. Бронзовые медали получили Степанов Сергей и Алембеков Вадим. Григорьев Артём, Биктимиров Артём и Власов Ярослав заняли пятые места.
Воспитанники Зиянчуринского филиала также продемонстрировали высокий уровень подготовки: Дильмухаметова Алина и Аминова Эльвина стали серебряными призерами, а Клименко Павел, Кубекова Сабина и Кубекова Самира заняли третьи места.