После зимнего периода кожа нуждается в интенсивном восстановлении, направленном на устранение сухости, шелушения и восстановление гидролипидного баланса. Уход состоит из…
ЗОЖ
Повышаем иммунитет с помощью питания
Витамины С непосредственно влияет на иммунную систему, повышает выработку иммунных клеток и антител, участвует в образовании интерферона, нейтрализует токсины бактерий.…
Как самостоятельно отличить сердечную боль от невралгии?
Боль в грудной клетке ассоциируется прежде всего с заболеванием сердца. Но не всегда боль в груди связана именно с проблемами…
Беременных в Кувандыке учили упражнениям для здоровья
В Кувандыкской городской больнице прошло занятие по лечебной физкультуре в рамках фестиваля «Я буду мамой». Инструктором выступила врач ЛФК Медовая…
Кувандыкский иммунитет: Секреты горожан
Что помогает пережить холода? Во вторую половину зимы природа словно бросает вызов человеку: дни всё еще коротки, столбик термометра в…
Болезни, которые зависят от нас
Врачи по медицинской профилактике напомнили, что многие неинфекционные заболевания очень часто развиваются по нашей вине: мы сами игнорируем факторы риска,…
Новоуральские пенсионеры выбрали ЗОЖ для долголетия
В селе Новоуральск клуб “Вдохновение”, объединяющий пожилых жителей, открыл год встречей, посвященной ЗОЖ. Мероприятие “Здоровый образ жизни – гарантия долголетия”…
Физическая активность – путь к психологическому здоровью
Новогодние праздники прошли, а планы пока остаются только планами? Самое время начать реализовывать свои цели и начать можно с физической…
Подростки, использующие электронные сигареты, чаще испытывают симптомы ОРВИ
С каждым годом электронные сигареты набирают все большую и большую популярность. Их принято считать менее вредными, однако влияние на здоровье…
Что пойдет на пользу нашему кишечнику?
Диетолог общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Динуллина перечислила продукты, которые негативно влияют на здоровье желудочно-кишечного тракта. К ним относятся:…
