Жители Кувандыкского округа выбрали 3 общественные территории для благоустройства в 2026 году

В рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Жилье и городская среда» с 1 ноября по 1 декабря в Кувандыкском городском округе проводился прием предложений от населения о выборе территорий для благоустройства в 2026 году.

Сегодня на заседании общественной комиссии подведены итоги. Свое мнение высказали более 450 кувандычан. Наибольшее количество голосов набрал сквер ДК «Криолит» – 160. Общественная территория в районе домов по ул. Некрасова, д. Тлявгулово и общественная территория в районе Куруильского СДК набрали по 109 и 110 голосов соответственно. Эти 3 территории будут предложены жителям весной будущего года для голосования на Единой федеральной платформе.

Меньше всего проголосовавших оказалось за общественную территорию, расположенную в г. Кувандыке по ул. Советская (от пересечения с ул. Ракетная до пересечения с ул. Ленина), ул. Ленина (от пересечения с ул. Советская до ул. Дзержинского), 2 этап – всего 74 голоса.

Кроме указанных проектов, жители хотели бы улучшить состояние некоторых спортивных стадионов, уличное освещение. Все поступившие предложения озвучены и рассмотрены общественной комиссией.

Напомним, в рамках муниципальной программы «Формирование комфортной городской среды на территории муниципального образования Кувандыкский городской округ Оренбургской области» благоустраиваются только общественные территории: площади, пешеходные зоны, скверы и парки.

Как выбрать вкусную хурму?

Как выбрать вкусную хурму?

Поздней осенью и в начале зимы на прилавках и в магазинах появляется хурма, а в интернете появляются мемы про то, как она вяжет.

Родиной хурмы считается Китай. Оптимальные условия для ее роста создаются в тропических и субтропических регионах, таких как Израиль, Турция и Италия, в России ее можно встретить в Краснодарском крае и Дагестане.

Как выбрать вкусную хурму и как убрать из нее вязкость в случае неудачной покупки, расскажем в этой статье.

Выбираем по сорту хурмы

Существует примерно 300 сортов хурмы, но большинство россиян знают лишь несколько из них.

Королек: Этот сорт представляет собой круглую оранжевую ягоду с сочной мякотью шоколадного оттенка, и он является одним из самых популярных среди российских потребителей.

Мандаринная хурма: Плоды этого сорта по форме напоминают мандарин, но они крупнее. Это безкосточковый сорт с очень нежной и сладкой мякотью.

Бычье сердце: Плоды этого сорта значительно больше, чем у королька или мандаринной хурмы, и даже в спелом состоянии они немного тверже.

Шарон: Этот сорт — один из самых дорогих; его выведены израильскими селекционерами путем скрещивания хурмы с яблоком. У него твердая мякоть и сладкий вкус с ароматом.

Полезные свойства хурмы

– Хурма содержит бета-каротин, который способствует здоровью кожи и поддерживает зрение, а также йод, который помогает в нормализации работы щитовидной железы. В ее составе также присутствуют железо, калий, марганец, витамины группы В, фосфор, магний и пектин, – рассказала сотрудник Роспотребнадзора по Оренбургской области Наталья Парусимова. – Такой обширный состав помогает повышать уровень гемоглобина, поддерживает водно-солевой баланс, улучшает функционирование печени и почек, укрепляет нервную систему и нормализует давление и пищеварение.

Хурма “Бычье сердце”

Как выбрать самую вкусную хурму

При выборе обратите внимание на чашелистик хурмы: у спелого плода его листочки должны быть подсохшими, а сама ягода — яркой и насыщенной. Бледная хурма обычно недоспелая.

Хранить хурму лучше всего при температуре около 0 °C и при высокой влажности, благодаря чему она сможет сохранять свои свойства до 2-3 месяцев. Будьте осторожны, ведь спелые плоды очень мягкие и непрочные.

Что делать, если хурма вяжет?

Кожура хурмы содержит танины, которые создают вяжущий вкус, если вы столкнулись с ситуацией, когда хурма вяжет, просто заморозьте ее в морозилке, после оттаивания вяжущий вкус уйдет. Кроме того, можно оставить хурму дозревать при комнатной температуре, рядом можно положить яблоки для ускорения процесса.

А здесь рецепт салата от шеф-повара Константина Ивлева из хурмы и свеклы.

Фото: Кристина Матвеева

Чем ярче, тем безопаснее

Госавтоинспекция МО МВД России «Кувандыкский» призывает вас быть особенно внимательными и осторожными в темное время суток. Водители не всегда могут вовремя заметить вас на дороге, особенно если вы находитесь в темной одежде или переходите проезжую часть в неосвещенном месте.

Обязательно используйте светоотражающие элементы на одежде, рюкзаках и сумках, чтобы сделать себя видимыми для водителей. Также помните, что проезжую часть безопаснее всего переходить по пешеходным переходам, соблюдая правила дорожного движения и дождавшись полной остановки транспортного средства.

Забота о вашей безопасности — наш приоритет. Соблюдайте правила дорожного движения и будьте внимательны на дороге, чтобы избежать дорожно-транспортных происшествий.

Хотите бросить курить? Следуйте определенному плану

Преодолеть тягу к вредной привычке бывает очень непросто. Медицинский психолог областного центра общественного здоровья Светлана Шамшурина для повышения вероятного успеха рекомендует следовать плану:
1. Определить свои причины:
Запишите все причины, по которым вы хотите бросить курить. Это могут быть проблемы со здоровьем, финансовые трудности или желание улучшить общее самочувствие.
2. Установить дату отказа:
Выберите конкретную дату, когда вы перестанете курить. Это создаст чувство ответственности и поможет вам сосредоточиться.
3. Сообщить о своем решении:
Расскажите семье, друзьям и коллегам о своем намерении бросить курить. Их поддержка может быть неоценимой.
4. Устранить искушения:
Избавьтесь от всех сигарет, зажигалок и других предметов, связанных с курением. Избегайте мест и ситуаций, которые обычно вызывают у вас желание закурить.
5. Заменить курение другими занятиями:
Найдите здоровые способы справиться с тягой к курению, такие как прогулки, занятия спортом, медитация или общение с друзьями.
6. Использовать средства для отказа от курения:
Никотиновая заместительная терапия (НЗТ), такая как пластыри, жевательная резинка или ингаляторы, может помочь уменьшить тягу и симптомы отмены.
7. Научиться расслабляться и управлять стрессом:
Курение часто используется как механизм совладания со стрессом. Найдите альтернативные способы расслабления: физическая активность, йога, глубокое дыхание или хобби.
8. Избегать ситуаций, вызывающих тягу:
Определите ситуации или эмоции, которые вызывают у вас желание закурить, и избегайте их по возможности.
9. Быть добрым к себе:
Отказ от курения – сложный процесс, и случаются неудачи. Не ругайте себя, если вы сорветесь. Вместо этого извлеките уроки из своих ошибок и продолжайте попытки.
10. Обратиться за профессиональной помощью:
Если вы не можете бросить курить самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалистам (нарколог, психотерапевт, психолог). Они могут предоставить поддержку, руководство и инструменты для преодоления зависимости.

Фото предоставлено ГБУЗ «ООЦОЗМП»

На Оренбуржье надвигаются снег и ветер

2 декабря: ночь: облачно с прояснениями, местами, преимущественно в западных и северных районах небольшой снег, ветер юго-западный, западный 3-8 м/с, температура в северных районах -3,-6°, в западных районах -2,-5°, в центральных районах -2,-5°, в восточных районах -4,-7°; день: облачно с прояснениями, в большинстве районов небольшой снег, ветер юго-западный, западный 6-11 м/с,   температура в северных районах    0,-3°, в западных районах -2,+1°, в центральных районах  -2,+1°, в восточных районах 0,-3°.

3 декабря: облачно с прояснениями, ночью местами преимущественно в западных и центральных, днём в большинстве районов небольшой снег, ветер юго-западный, западный 3-8 м/с, температура ночью -2,-7°, днём -4,+1°.

4 декабря: облачно с прояснениями, местами преимущественно в западных и северных районах небольшой снег, ветер юго-западный 5-10 м/с, температура ночью -2,-7°, днём -4,+1°.

Артём Власов из Кувандыка выступил у Андрея Малахова на ток-шоу «Песни от всей души»

Артём рассказал, что для него принять участие в съёмках было огромной честью, ведь здесь собираются самые талантливые и душевные артисты из разных уголков России.

Кстати, это уже третий исполнитель из Кувандыка, который принял участие в телешоу Андрея Малахова.

 

Кувандычане написали экологический диктант

С 25 ноября по 8 декабря 2024 года во всех субъектах Российской Федерации проходит шестой Всероссийский экологический диктант.

Экодиктант стал крупнейшим просветительским проектом страны в деле защиты природы. Для проведения Экодиктанта на территории Кувандыкского городского округа на базе Дома пионеров школьников была организована офлайн-площадка. 26 и 27 ноября на офлайн-площадке прошло написание Экодиктанта, в котором приняли участие учащиеся школ, а также работники в сфере образования Кувандыкского городского округа.

с сайта администрации

В библиотеке Кувандыка прошел мастер-класс “Роспись по ткани”

В рамках проекта «Пушкинская карта» в читальном зале Центральной библиотеки имени П.И. Федорова прошел мастер-класс «Роспись по ткани: сумка-шопер своими руками». Библиотекари рассказали присутствующим о том, что сегодня в молодежной среде одной из самых актуальных моделей сумок остается сумка-шопер, и тренд на них сохраняется уже несколько лет и до сих пор продолжает удерживать позиции. Также юноши и девушки познакомились с историей росписи ткани, узнали технологию рисования акриловыми красками на тканях и как сохранить рисунок надолго ярким. Полученные знания участники мастер-класса применили на практике, опробовав себя в роли дизайнера. Присутствующие изобразили на шопере свой авторский рисунок, создав уникальную вещь.

Фото МБУК ЦБС Кувандыкского г. о.