Вода, которую принято называть «живой», обладает способностью оживлять клетки, замедляя процессы старения и придавая энергию. Она легко усваивается организмом, минимизируя энергетические затраты. Важнейшие показатели такой воды – кислотность, окислительно-восстановительный потенциал, уровень минерализации и поверхностное натяжение.
В то же время, существует и вода, именуемая «мертвой», которая не только не утоляет жажду и не заряжает энергией, но и предположительно притягивает негативные факторы.
Вода, как универсальный растворитель, составляет примерно две трети нашего тела. Недостаточное восполнение водного баланса приводит к нарушению жизненно важных процессов и голоданию клеток.
Вода выполняет в организме ряд ключевых функций, включая терморегуляцию, обеспечивая поддержание стабильной температуры тела. Также она транспортирует питательные вещества и кислород к клеткам, одновременно выводя токсины. Помимо этого, вода способствует взаимодействию между клетками, перенося электрические заряды.
По мнению исследователей, вода обладает “памятью”, способностью сохранять информацию об окружающей среде. Японский ученый Масару Эмото доказал, что вода формирует различные кристаллические структуры в зависимости от внешнего воздействия, например, от мыслей и слов.
При выборе воды важно обращать внимание на ее кислотность (рН). Оптимальный показатель рН для питьевой воды, близкий к рН крови, составляет 7,5. Такая вода способствует улучшению обмена веществ и замедляет старение клеток. Минерализация воды также имеет значение, она должна включать необходимые элементы, такие как кальций, магний, натрий и другие. Благоприятный уровень минерализации – от 0,2 до 0,5 г/л.
