Полицейские поясняют, что мошенники рассылают ссылки или файлы с заголовком «Посмотри, это ты на фото?». При нажатии на ссылку или…
В Оренбургской области, как и по всей стране, страховые пенсии за январь 2026 года выплатят раньше срока
Первые перечисления начнутся 25 декабря, а основная часть выплат пройдет с 26 по 29 декабря. В некоторых отдаленных регионах, например,…
Евгений Солнцев проведёт прямую линию для жителей Оренбуржья
Губернатор проведет свою прямую линию 4 декабря. Во время эфира будут обсуждаться планы развития на предстоящий год, а также вопросы,…
Что пойдет на пользу нашему кишечнику?
Диетолог общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Динуллина перечислила продукты, которые негативно влияют на здоровье желудочно-кишечного тракта. К ним относятся:…
