Говорим о данной проблеме с заведующим инфекционным отделением Кувандыкской горбольницы Анатолием Анатольевичем Усановым.
– Сколько в нашем округе людей с таким заболеванием? Какого они в основном возраста, рода занятий?
– Число инфицированных приближается к 300. И эта цифра растет.
В основном это люди от 40 до 50 лет. Род занятий разный, никто не застрахован от этого.
Путь заражения, как уже говорил, практически только половой. Во всяком случае, у нас за последние годы не было заражений другим способом. Чтобы избежать этого, половые контакты с малознакомыми людьми должны быть защищенные.
Подробнее читайте в газете “Новый путь” за 27 ноября 2025 года.
Детская поликлиника №9 в Оренбурге обновила свой внешний вид, встретив пациентов отремонтированным фасадом. Планируется дальнейшее проведение ремонтных работ.
Главный врач детской городской клинической больницы Оренбурга, Дмитрий Нефедов, сообщил, что из одиннадцати поликлиник, входящих в состав учреждения, капитальный ремонт уже завершен в семи. Еще трем требуется реконструкция. В поликлинике №5, расположенной на территории больницы им. Пирогова, заменили кровлю, а внутренние работы начнутся в следующем году. В поликлинике №9 по улице Ноябрьская также обновили кровлю, окна и фасад. Олег Димов, депутат Государственной Думы, и Александр Куниловский, вице-спикер областного парламента, ознакомились с объемами запланированных работ и дали им оценку.
По словам Олега Димова, девятая поликлиника является центральной в Промышленном районе. Важно, что она включена в программу модернизации первичного звена здравоохранения. Выполнение запланированных на этот год работ завершено. Тем не менее, необходимо расширить площади, коридоры и создать удобные маршруты для пациентов, чтобы максимально разграничить потоки здоровых и больных детей.
Александр Куниловский отметил, что большинство поликлиник в Промышленном районе старые. Реконструкция 9-й поликлиники позволит фактически перестроить ее изнутри. Изначально работы были запланированы на 2026 год, но из-за дефицита бюджета дату перенесли на 2029 год. Предпринимаются усилия для ускорения процесса.
Модернизация и возведение медицинских учреждений, а также улучшение качества медицинских услуг – приоритетное направление программы «Единой России». В настоящее время в поликлинике №9 обслуживается 14 тысяч детей и она, построенная в 1979 году, нуждается в перепланировке внутренних помещений.
Диетолог общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Динуллина перечислила продукты, которые негативно влияют на здоровье желудочно-кишечного тракта. К ним относятся:
Фастфуд.
Еда быстрого приготовления (например, лапша).
Жирные сорта мяса и продукты мясной переработки.
Острая пища.
Копчёности.
Промышленная выпечка и кондитерские изделия.
Алкоголь.
Газированные напитки.
А как помочь своему пищеварению? Употреблять продукты, полезные для пищеварения. Это:
источники клетчатки – цельнозерновые продукты (хлеб, крупы), овощи, зелень, ягоды; цельнозерновая мука может стать прекрасной альтернативой для приготовления полезной выпечки, блинов, лапши;
ферментированные продукты – квашеная капуста, кимчи, мочёные яблоки, кокосовый йогурт;
обволакивающие продукты – семена льна;
источники резистентного крахмала – зелёные бананы, в т.ч. мука из них, охлаждённый отварной белый рис, охлаждённый отварной картофель;
источники натуральных ферментов (осторожно при повышенной кислотности) – ананас, манго, папайя, киви, лук, чеснок, имбирь;
И не забывать о воде. Питьевой режим крайне важен для работы любой системы организма, в т.ч. кишечника; здоровый человек должен выпивать не менее 30 мл воды на кг массы тела, при этом важно учитывать, что кофеинсодержащие напитки (кофе, чай чёрный, зелёный, матча, матте), высокоинтенсивная физическая нагрузка, жаркий и сухой воздух повышают потребность в жидкости.
Диабет у детей занимает второе место по распространённости среди хронических заболеваний. Если ребёнок или подросток заболел диабетом 1 типа, то приходится приспосабливаться всем членам семьи. Врачи по медицинской профилактике отмечают, что это, безусловно, тяжёлое заболевание, но не катастрофа. Его можно контролировать и гарантированно предотвратить осложнения. Ребёнок и его семья могут вести нормальный образ жизни. Все мероприятия по контролю диабета занимают не более 10–15 минут в день, поэтому нет причин, чтобы впадать в отчаяние. Но важно вовремя начать лечение.
Симптомы и признаки диабета у детей, как правило, нарастают быстро, в течение недель. Если вы замечаете необычные симптомы у своего ребёнка, необходимо срочно обратиться к врачу:
Постоянная жажда
Дети, которые заболели диабетом 1 типа, а лечиться еще не начали, испытывают постоянную жажду. Ребёнок может пить необычно много воды, чая или сладких напитков.
Частые позывы к мочеиспусканию
Ребёнок начинает ходить в туалет чаще обычного. Если малыш начал писаться ночью, а раньше его постель была сухой, — это тоже настораживающий признак.
Необычное похудение
Тело ребёнка, заболевшего диабетом, потеряло способность использовать глюкозу в качестве источника энергии. Вместо того чтобы расти и прибавлять в весе, ребёнок, наоборот, худеет и слабеет. Похудение обычно бывает внезапным и быстрым.
Хроническая усталость
Ребёнок может чувствовать постоянную вялость, слабость, потому что из-за нехватки инсулина он не может превращать глюкозу в энергию.
Сильный голод
Организм ребёнка, больного диабетом 1 типа, не может нормально усваивать пищу и насыщаться. Поэтому больной всё время голоден, несмотря на то, что ест много.
Игнорировать эти симптомы не следует – они сами не пройдут, а заболевание может проявиться диабетическим кетоацидозом – острым осложнением, несущим угрозу для жизни. Его симптомы – тошнота, боль в животе, быстрое прерывистое дыхание, запах ацетона изо рта, утомляемость.
Несмотря на то, что инсульт чаще диагностируется у лиц старше 60 лет, его развитие возможно в любом возрасте. А в последние годы инсульт все больше «молодеет».
Очень часто человек даже не осознаёт, что внезапное плохое самочувствие – это не переутомление, а сигнал опасной сосудистой катастрофы. Инсульт развивается ОСТРО! Необходима немедленная госпитализация, так как у врачей есть всего лишь 4,5 часа, чтобы минимизировать его последствия.
Поэтому, никогда не затягивайте с решением вызвать скорую помощь, если появились ВНЕЗАПНЫЕ:
− нарушения чувствительности или движений (слабость), особенно на одной стороне тела;
− нарушения речи (синдром речи пьяного) или затруднения понимания обращённых к больному слов;
− нарушения зрения в одном или обоих глазах, ощущения двоения;
− нарушения походки или потеря равновесия;
− выраженные головокружения;
− сильная головная боль без какой-либо причины.
Все эти симптомы требуют немедленного вызова скорой медицинской помощи!
Любой человек, вне зависимости от возраста и рода занятий, время от времени сталкивается с творческим кризисом, отсутствием свежих идей и потерей вдохновения. Важно не поддаваться унынию и не ждать пассивно возвращения музы.
Эти простые решения помогут взглянуть на ситуацию под другим углом, восстановить энергию и вернуться к активной деятельности с новыми силами:
Совершите прогулку на свежем воздухе. Прогулка – прекрасный способ упорядочить мысли, стимулировать творческое мышление и улучшить настроение. Посетите парк, вдохните свежий воздух, насладитесь пейзажами, понаблюдайте за окружающими. Отпустите все проблемы и просто живите настоящим.
Делайте больше фотографий. Фиксируйте на камеру все интересное. В дальнейшем, просматривая снимки, вы сможете увидеть то, что раньше не замечали: детали, образы или людей. Не бойтесь автопортретов, это прекрасный способ самовыражения.
Проведите “мозговой штурм”. Фрирайтинг – метод для высвобождения энергии и очищения разума. Возьмите лист бумаги и записывайте все приходящие в голову идеи, не оценивая и не редактируя. Затем перечитайте и отберите ценные мысли.
Прочтите биографию. Когда уверенность исчезает, обратитесь к опыту выдающихся людей, которые преодолевали трудности и шли к своей цели. Изучите их жизненный путь, советы и цитаты.
Составьте список дел. Визуализируйте свои планы и цели на доске желаний. Это поможет вам сосредоточиться и двигаться к цели.
Смените деятельность. Погрузитесь в изучение чего-то нового. Это может привести к неожиданным решениям и идеям.
Совершите экскурс в прошлое. Вспомните детство, полистайте фотоальбомы, рассмотрите детские рисунки. Возможно, пришло время воплотить детские мечты.
Найдите единомышленников. Общайтесь в социальных сетях с людьми, разделяющими ваши интересы. Делитесь идеями, получайте советы и критику.
Радуйтесь своим достижениям. Пересмотрите свои успешные работы, вспомните свои победы и награды. Цените свой труд и прошлый опыт.
В Оренбургской области осенью зафиксирован значительный подъём заболеваемости геморрагической лихорадкой с почечным синдромом (ГЛПС), известной как «мышиная лихорадка». По информации Роспотребнадзора, заболеваемость превысила обычные показатели почти в три раза (в 2,7 раза).
Наиболее неблагоприятная эпидемиологическая обстановка сложилась в городских округах Оренбурга и Бугуруслана, а также в Илекском, Оренбургском, Тоцком и Тюльганском районах, как сообщила Елена Коваленко, представитель регионального управления Роспотребнадзора.
Основной путь заражения – вдыхание пыли, содержащей вирус ГЛПС, в природных условиях. Риск заражения возрастает при посещении лесов (сборе грибов, ягод), работе на дачных участках, уходе за домашними животными и выполнении сельскохозяйственных работ.
Специалисты настоятельно рекомендуют при появлении первичных симптомов, таких как высокая температура, озноб, мышечные и головные боли, не заниматься самолечением ОРВИ, а немедленно обращаться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи.
Осень… Время золотых листьев, уютных вечеров и… простуд. Но не только тело страдает от холода и короткого светового дня. Осенняя пора часто омрачает и наше эмоциональное состояние. В этом материале вы узнаете, как защитить себя от осенних недугов – как физических, так и душевных.
Болезнь всегда подкрадывается не вовремя. Чтобы снизить риск заболевания, первым делом стоит подумать о прививке. Мы побеседовали с Ольгой Афанасьевой, медицинской сестрой процедурной городской больницы, о профилактике в сезон простуд.
– Прививаться нужно вовремя, начиная с сентября. Очень важно сделать это до наступления холодов и начала эпидемии простудных заболеваний. Многие ошибочно полагают, что лучше привиться ближе к зиме, но это не так. Иммунитету необходимо время на выработку антител, хотя бы две-три недели. Первые партии вакцины поступили к нам еще в конце августа, сейчас идет вторая волна. У нас есть два вида вакцин: от гриппа и от пневмококковой инфекции. Вторая уже закончилась, так как ее привозят в меньшем объеме, чем первую.
Помимо прививок для профилактики могу посоветовать следующее: обратите внимание на витамины, выясните, каких именно и в каком количестве вам не хватает, и обязательно принимайте витамин С.
По приходе домой промойте горло и нос. Старайтесь избегать мест большого скопления людей. Если началась массовая заболеваемость, надевайте маску, но помните, что менять ее нужно каждые два часа, иначе от нее не будет никакой пользы. Можно смазывать нос оксолиновой мазью. И конечно, одевайтесь по погоде и старайтесь не мерзнуть, – советует Ольга Афанасьева.
Итак, как защититься от кашля и насморка, мы узнали.
Но что делать с апатией и упадком сил, с которыми многие сталкиваются осенью? За советом мы обратились к психологу Ильшату Давлетшину.
— Осенью люди часто подвержены унынию и плохому настроению, так называемой осенней хандре. Как можно справиться с этим состоянием?
— В таких случаях я всегда рекомендую комплексный подход. Прежде всего необходимо проверить состояние здоровья, исключить возможные заболевания, гормональные сбои или дефицит витаминов и минералов.
Если все в порядке, то нужно заняться психологической составляющей. Существуют универсальные рекомендации, которые подойдут большинству: наладить режим сна, не забывать о физической активности, например, почаще гулять пешком, проводить больше времени с семьей и друзьями, найти себе хобби.
— Как отличить сезонную апатию от ранних признаков депрессии?
— Депрессия – это психическое заболевание, которое характеризуется триадой признаков: подавленным настроением, заторможенностью мышления и физической активности. Эти симптомы должны наблюдаться не менее двух недель.
В таком случае стоит обратиться к специалисту, который сможет профессионально оценить ваше состояние, использовав методы клинического наблюдения и беседы. Самостоятельно разобраться в этом бывает сложно, поэтому лучше обратиться к врачу.
К сожалению, многие люди избегают психиатров. В любом случае, можно начать с консультации психолога, который при необходимости направит вас к нужному специалисту. К психологу можно обратиться по поводу любых жизненных трудностей: проблем в учебе, вопросов профориентации, сложностей на работе или в семье.
— Если на приём пришёл человек с тревожными симптомами, его могут положить в больницу?
— Решение о госпитализации принимает врач. Лечение может быть как амбулаторным, так и стационарным. Но это вовсе не означает, что на вашей карьере и жизни поставлен крест. Информация о лечении является конфиденциальной и нигде не разглашается. К тому же человек может лечиться в больнице только с его согласия. Принудительной госпитализации подлежат те, кто представляет угрозу для себя или окружающих. Психиатры – обычные люди, их не стоит бояться.
Рак молочной железы – самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин. Большинство специалистов склоняются к тому, что в основном это связано с нашим образом жизни.
Поздние первые роды, злоупотребление алкоголем, курение, стрессы, неправильное питание – все эти факторы повышают вероятность развития рака груди. Наследственный фактор тоже имеет значение. Некоторое время рак молочной железы может протекать бессимптомно. Но опухоли груди в большинстве случаев излечимы, поэтому важно выявлять их на самых ранних стадиях.
Во-первых, женщинам нужно регулярно проводить самообследование молочных желез: это осмотр и прощупывание каждой груди. Если появляются такие признаки, как изменение окраски кожи, появление каких-то пятен, усиление венозного рисунка, симптом «лимонной корочки», выделения из соска, отёчность и уплотнение в груди, втяжение соска или изменение его цвета, болезненность молочной железы, это повод незамедлительно обратиться к врачу.
Во-вторых, нужно обязательно проходить обследование. В России всем женщинам после 40 лет раз в два года бесплатно проводится маммография, до 40 лет – ежегодно УЗИ молочных желез.
В-третьих, чтобы минимизировать риски развития рака молочной железы, нужно придерживаться принципов здорового образа жизни: правильного питания с включением в рацион овощей, фруктов, зелени, рыбы и ограничением жирной, жареной, соленой пищи, фастфуда; физической активности. Нужно постараться отказаться от вредных привычек, избегать психоэмоциональных перегрузок и стрессов.
Сердечно-сосудистые заболевания – одна из главных причин смертности во всём мире. Врачи по медицинской профилактике напоминают о том, что большинство таких заболеваний можно предотвратить или выявить на ранней стадии, если своевременно обратиться к врачу и пройти необходимые обследования. Регулярные медицинские осмотры позволяют контролировать состояние сердечно-сосудистой системы и предотвращать развитие опасных заболеваний.
Почему ежегодные профилактические обследования – это ответственное отношение к здоровью своего сердца?
Раннее выявление проблем
Многие сердечно-сосудистые заболевания на ранних стадиях могут протекать бессимптомно. Регулярные осмотры помогают выявить проблемы на начальном этапе, когда лечение наиболее эффективно.
Контроль факторов риска
Медицинские осмотры позволяют контролировать факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, такие как высокое артериальное давление, повышенный уровень холестерина, избыточный вес и другие.
Подбор оптимального лечения
Если у вас уже есть какое-либо заболевание, регулярные осмотры помогут подобрать оптимальное лечение и контролировать его эффективность.
Психологический комфорт
Знание о состоянии своего здоровья даёт уверенность и спокойствие. Вы будете знать, что делаете всё возможное для сохранения своего здоровья.
Профилактика осложнений
Регулярные осмотры позволяют предотвратить развитие осложнений и снизить риск серьёзных последствий для здоровья.
Если вы заметили у себя какие-либо симптомы, связанные с сердечно-сосудистой системой, не откладывайте визит к врачу. Забота о себе — это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
